【进化论】
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进
化
论
消除疲劳、提高积极性的游戏
在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办
公室的气氛，增强大家的工作积极性。
参与人数：
全体参与
时间：
15
分钟
场地：
不限
道具：
无
应用：
（
1
）沟通刚开始时的相互熟悉
（
2
）用于制造出快乐、轻松的办公室氛围
游戏规则
1.
活动以猜拳形式进行（石头、剪刀、布）进化程序：蛋——鸡仔——凤凰——人
2.
活动期间，各队员须不断与别人对猜，猜赢了便可升一级，猜输了便跌一级，直至变
成“人”为止
3
．游戏开始时，所有队员都是
“蛋”
4
．当再没有人能变成“人”时（如只剩下一支蛋、一支鸡仔和一支凤凰）
，游戏便结束
游戏动作
蛋——蹲下
鸡仔——蹲下，手模仿翅膀在身旁拍打
凤凰——站立，两手呈三角形放在头顶上
人——两手叉腰站在一旁
程序
1.
让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。
2.
相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化
为小鸡，可以站起来。
3.
然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜
者才能再进化为小鸡。
4.
继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。
注：只可跟同一层次的人猜（即是鸡仔只能跟鸡仔猜，而不可跟蛋、凤凰或人猜）
进
化
论
消除疲劳、提高积极性的游戏
在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办
公室的气氛，增强大家的工作积极性。
参与人数：
全体参与
时间：
15
分钟
场地：
不限
道具：
无
应用：
（
1
）沟通刚开始时的相互熟悉
（
2
）用于制造出快乐、轻松的办公室氛围
游戏规则
1.
活动以猜拳形式进行（石头、剪刀、布）进化程序：蛋——鸡仔——凤凰——人
2.
活动期间，各队员须不断与别人对猜，猜赢了便可升一级，猜输了便跌一级，直至变
成“人”为止
3
．游戏开始时，所有队员都是
“蛋”
4
．当再没有人能变成“人”时（如只剩下一支蛋、一支鸡仔和一支凤凰）
，游戏便结束
游戏动作
蛋——蹲下
鸡仔——蹲下，手模仿翅膀在身旁拍打
凤凰——站立，两手呈三角形放在头顶上
人——两手叉腰站在一旁
程序
1.
让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。
2.
相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化
为小鸡，可以站起来。
3.
然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜
者才能再进化为小鸡。
4.
继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。
注：只可跟同一层次的人猜（即是鸡仔只能跟鸡仔猜，而不可跟蛋、凤凰或人猜
项目简介：
参训者通过一对一的"厮杀"，完成从鸡蛋变成人类的进化。
训练目的：
通过不进则退式的游戏活动，让参训者初步体验和感悟素质拓展的实质，同时促使其更投入地参加训练。场面热烈，体现竞争的残酷。
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